Le Qi Gong est une pratique corporelle – pratique de santé- issue de la tradition chinoise. Nous pouvons traduire QI par « souffle, énergie » et GONG par « maîtrise, accomplissement ».

Il prend en compte l’individu dans sa globalité, au niveau corps/esprit tout en le replaçant dans son environnement.

Le Qi Gong est accessible à tous. Il peut être envisagé en tant que pratique de santé dans une optique préventive, en complément aux arts martiaux internes et externes ou en développement personnel. Il viendra aussi enrichir d’autres activités sportives ou artistiques.

Pratiqué régulièrement, cet art de santé s’avère bénéfique sur différents niveaux :

• Il renforce, assouplit et équilibre le corps,
• Il améliore la respiration,
• Il favorise détente physique et mentale,
• Il permet d’établir une circulation harmonieuse de l’énergie vitale.

LES COURS DE QI GONG ONT LIEU

Début des cours le 18 septembre

Les mardis de 10h00 à 10h30

Au centre de Loisirs Léo Lagrange

9 bld Ferdinand Buisson à Neuilly sur marne

les mardis de 19h00 à 19h30

A l’école des fleurs

4/6 rue de la Libération à Neuilly sur marne

LES COTISATIONS

Annuelle est de 26€ + 30€ par trimestre